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补水保湿，一直都是护肤圈子里热度最高的话题。
确实，补水保湿做不好，很容易让衰老速度呈几何倍数增长，也就是俗称的看上去比实际年龄老。
想要做好保湿，需要注意以下两点：
避免过度清洁
上文提到过，皮肤本身含有脂质保湿因子，若过度清洁，会洗掉皮肤表层皮脂膜，导致皮肤的锁水能力降低。
因此，平时尽量选用氨基酸成分的洗面奶就行了。
坚持使用保湿护肤品
选择适合自己的水、乳液、面霜等具有补水保湿作用的护肤品，坚持使用。
尤其是在冬天，面霜一定不能少。
保湿就是锁水，而面霜可以在表皮层形成一层脂膜，减缓水分的流失。
淘米水洗脸
我们日常生活中经常见到的淘米水，也可以用来美白皮肤。其实，这是因为淘米水中含有大量水解蛋白和维生素成分，经常用来洗脸，不仅可以淡化皮肤中的黑色素让皮肤变得白皙，还能够给皮肤补充营养，让皮肤变得嫩滑起来。
其实，昂贵的护肤品，对你并非真的有效，毕竟每个人的肤质是不一样的，正所谓一方水土养一方人，适合我们自己的才是最好的！老牌子国货的补水效果就很不错哦！就比如下面这款，不贵，补水保湿效果却非常好！
京卫本草是一个经典的国货品牌，这种胎盘乳霜是与权威医院共同开发的，质量和效果都是值得信赖的。杏仁胎盘素的主要成分包括牛油果树果脂油，杏仁油和水解胎盘提取物，从成分到生产都是讲究自然健康的。
胎盘素乳霜主要用于针对容易出现衰老疲劳迹象皮肤护理，它富含高浓度成分，可以完美地延伸到肌肉基质中，启动基因活动力，如果你的皮肤缺水，早上和晚上涂抹就像是你的皮肤瞬间喝饱了水一样，水嫩又紧致。
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